Koulutuspalvelut
Koulutukseni tarjoavat mahdollisuuden pysähtyä tutkimaan omaa työtä, vuorovaikutusta ja hyvinvointia kehollisesta ja kokemuksellisesta näkökulmasta. Lähestymistapa on psykofyysinen ja sensomotorinen – ihmistä tarkastellaan kokonaisuutena, jossa keho, mieli ja ympäristö ovat jatkuvassa vuorovaikutuksessa.
Koulutuksissa yhdistyvät tutkimukseen perustuva tieto ja käytännönläheinen työskentely. Kokemukselliset harjoitukset auttavat syventämään ymmärrystä siitä, miten keho toimii tiedon, tunteiden ja vuorovaikutuksen väylänä. Tavoitteena on vahvistaa ammatillista itsetuntemusta, palautumiskykyä ja kykyä kohdata toisia empaattisesti sekä omia ja toisen rajoja kunnioittaen. Koulutukset soveltuvat erityisesti sosiaali-, terveys-, kasvatus- ja ohjausalojen ammattilaisille sekä esihenkilöille ja työnohjaajille, jotka haluavat syventää kehollista ja ihmislähtöistä ymmärrystä omasta työstään.
Kaikki koulutukset voidaan toteuttaa myös räätälöityinä, jolloin sisältö ja harjoitteet suunnitellaan juuri teidän organisaationne tai tiimin tarpeisiin. Näin koulutus tukee parhaiten ammatillista kehitystä, vuorovaikutustaitoja ja työhyvinvointia.
AUTTAVAT RAJAT® – Rajataitotyöpaja
Kohderyhmä: Sosiaali-, terveys-, kasvatus- ja ohjausalojen ammattilaiset
Työpaja syventää ymmärrystä rajojen merkityksestä auttamistyössä ja vuorovaikutuksessa.
Kehollisen ja kokemuksellisen työskentelyn kautta opitaan tunnistamaan kehon viestejä,
vahvistamaan rajatietoisuutta ja löytämään tasapaino kuormittavissa tilanteissa.
Työskentely pohjautuu psykofyysisen ja sensomotorisen psykoterapian menetelmiin.
Sensomotorinen psykofyysinen koulutus esihenkilöille
Kohderyhmä: Esihenkilöt, johtajat, HR -asiantuntijat
Koulutus tarjoaa kehotietoisen näkökulman johtamiseen ja vuorovaikutukseen. Sensomotorisen ja psykofyysisen psykoterapian viitekehykset auttavat ymmärtämään, miten keholliset reaktiot ja varhaiset kokemukset vaikuttavat esihenkilötyöhön.
Kokemuksellisen oppimisen kautta vahvistuvat
itseymmärrys, läsnäolo ja kyky tukea työyhteisön hyvinvointia ja palautumista.
Keholliset menetelmät itsesäätelyn ja vuorovaikutuksen tukena
Kohderyhmä: Sosiaali-, terveys- ja kasvatusalan ammattilaiset
Koulutuksessa tutustutaan kehon ja mielen vuorovaikutukseen sekä kehollisiin menetelmiin, jotka tukevat tunnesäätelyä, palautumista ja stressinhallintaa.
Kokemuksellisen työskentelyn avulla
vahvistuvat itseymmärrys, hermoston säätelytaidot ja kyky rakentaa myötätuntoinen suhde itseen ja toisiin.
Pehmeät työelämätaidot – Kehollinen ja kokemuksellinen koulutus esihenkilöille ja työnohjaajille
Kohderyhmä: Esihenkilöt, johtajat, HR-asiantuntijat ja työnohjaajat
Koulutus vahvistaa johtajuutta ja vuorovaikutusta kehollisen tietoisuuden kautta. Kokemuksellinen oppiminen tukee empatiaa, läsnäoloa ja palautumiskykyä työelämän vaativissa tilanteissa.
Psykofyysiset ja somaattiset menetelmät auttavat juurruttamaan pehmeät työelämätaidot osaksi omaa johtajuutta ja työyhteisön kulttuuria.
Sosiaaliset ja psykososiaaliset ongelmat opetustyössä
Kohderyhmä: Kasvatus- ja opetusalan ammattilaiset
Koulutus tarjoaa käytännönläheisiä työkaluja sosiaalisten ja psykososiaalisten haasteiden
tunnistamiseen ja käsittelyyn opetustyössä. Ratkaisu- ja voimavarakeskeinen työskentely vahvistaa yhteistyötä, toiveikkuutta ja resilienssiä sekä tukee opettajan jaksamista ja hyvinvointia.
Yhteistyössä: YTM, Psykoterapeutti, työnohjaaja Henriikka Lappalainen
Liike ja kehotietoisuus opetustyössä
Kohderyhmä: Varhaiskasvatuksen ja perusopetuksen opettajat
Koulutus avaa kehotietoisuuden ja liikkeen merkitystä oppimisen, keskittymisen ja itsesäätelyn tukena. Kokemuksellinen ja tutkimukseen pohjaava työskentely tarjoaa konkreettisia harjoitteita opetustyöhön sekä traumainformoidun näkökulman kehotietoiseen pedagogiikkaan.
Yhteistyössä: TaM, Kuvataiteen opettaja, Mediakasvattaja, Somaattisten menetelmien harjoituttaja
Anna-Mari Nukarinen (Lilith Osk)